Säure-Basen-Gleichgewicht
Laut Empfehlungen der ganzheitlichen Ernährung wäre eine Zufuhr von 80% basebildenden und 20% säurebildenden Nahrungsmitteln ideal....
Darmgesundheit
Als ich in meiner Ausbildung gelernt hab, dass der Darm mit all seinen Ausstülpungen eine Oberfläche von 300m2 hat, war für mich klar,...
Johanna Budwigs heilsame Öl-Eiweiss- Kost - mit veganer Budwig Creme Option
Nach den komplexen Artikeln zur Entgiftung etc. zur Abwechslung zum Frühlingsbeginn mal was Sinnliches... Johanna Budwig (Pharmakologin,...
Fasten – kraftvolle Selbstregulation des Körpers zur Vorbeugung oder Heilung
Seit ich Teenager bin, faste ich jedes Jahr eine Woche lang mit Säften nach Heun/Breuss und beobachte dabei immer wieder, wie kleine...
Entgiftung - Frühlingsputz für den Körper
Leidest du an chronischen Schmerzen, einer Stoffwechsel- oder Immunschwäche, Heuschnupfen, Bronchialasthma oder einer allergischen Haut-...
Gründe für eine pflanzlichere Ernährung
Ich bin gerade daran, das Ernährungsmodul in meiner Naturarztausbildung abzuschliessen und hätte eigentlich erwartet, dass ich dort als...