Long-COVID zeigt sich durch Müdigkeit, Gehirnnebel, Atemwegs- und Nervensymptome. Naturheilkundlich werden antientzündliche Ernährung, Vitamine (C, D, Zink, Selen, Omega-3), Spagyrik, Bitterstoffe und Darmsanierung eingesetzt. Ergänzend helfen Meditation, sanfte Bewegung, Sauna, Atemübungen oder Frequenzgeräte. Ziel ist es, Entzündungen zu senken, das Immunsystem zu stärken und die Regeneration von Organen und Nerven zu fördern.